こんにちは。下松市の美腸活塾です。
7月の美腸活クッキングメニューです。
リクエストの多かった魚メニューです。
魚はその日の仕入れによって、アジやハマチになります。
この胡麻醤油焼きは、子供たちも大好きなメニューです。
7月に「食べるファスティング」に参加するので、
ファスティング対応メニューにもなっています。
ファスティング期間中は、お肉、卵、乳製品、小麦製品、白砂糖、添加物はNGです。
まごわやさしい食材を全て食べるので品数が多くなるので、
とにかく、簡単シンプルなレシピを揃えました！
ファスティング中は、卵NGなので、マヨネーズは使えないので
手作り豆乳マヨネーズを作って見たら、簡単美味しい♡
そのマヨネーズで、ポテトサラダを作りました！
子供たちも美味しい♡と大好評、自信レシピです。
７月のクッキングは、夏休みに入るので、回数が少ないので
お早めのご予約がオススメです。
7/5, 7/8, 7/12, 7/15, 7/19
予約状況は、インスタの7月のクッキングメニュー投稿をご覧ください。
美腸活塾は、10月で２周年を迎えます。
初めは不安と期待の入り混じった気持ちで始めた美腸活塾ですが、
今では、たくさんの素敵な生徒様に恵まれて、感謝いっぱいで過ごしています。
本当にありがとうございます。
私の目的は皆様の腸を「美腸」にすること。
美腸活レッスンと美腸活クッキングを別々にしてきましたが、
もっともっと美腸になる方を増やすために、美腸活レッスンと美腸活クッキングを融合させた
新しい講座を始めることになりました。
レッスンを受けても食生活が変わらなければ、腸は変わりません。
クッキングをしても、なぜこの調味料なのか、なぜがわからないと続きません。
まずは、９月に新しい講座「美腸活クッキングレッスン体験講座」をさせていただきます。
ご興味を持っていただきましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。
これからも美腸活塾は、進化し続けます。
これからもどうぞよろしくお願いします。
〜下松市 美腸活塾 美腸活レッスン 美腸活クッキング〜