「腸」を元気にするには、まず「何を食べないか」
美腸活の一つが、「添加物を避けること」です。
日本は、世界一の添加物大国です。
添加物が入っていないものを買うのが困難な国です。
その結果！？…2人に1人がガンになっている国です。
添加物は、腸内腐敗をおこす原因の一つなのです。
自分で「健康」を守るには、ラベルを見て食品を選べる知識を。
がんばって手作り料理をするよりも、正しい調味料を使うこと。
美腸活の基本、「選食」の知識が身に付きます。
日時：5/23（日）
時間：10：30～11：45
受講料：1,500円（税込）
場所：櫛ケ浜市民センター