美腸活塾
山口県下松市

その頃の私は41歳。39歳のときに不妊治療で授かった1歳の娘と、小2の娘の子育てで老化曲線急下降中でした。

便秘、花粉症、口内炎に口角炎、生理もとまり、肌はカサカサでボロボロ、小さい頃のアトピーが顔を中心に再発して、毎日鏡の前でため息をつく毎日でした。
もともと食には興味があって、本などで勉強して自分なりに気をつけているのにどうして？という思いでした。

そんな時、食育の勉強をしていたママ友と、第一線で活躍されている医学博士や薬学博士、栄養士さんや助産師さんの講演会に出かけました。
そこで聞いたお話は私の知らない事実だらけだったのです！

「あー！私の知識は偏っていた…情報って変わるんだ…」「不調には必ず原因がある」「食べたもので体質は作られる」など、いろんな気づきがありました。

そして、このままだと私は病気になる！と思いました。

よかれと思ってしていたことが、逆だったことも…

あの時の出会いがなかったら、本当に病気になっても「病気は運！気をつけても病気になる時代なんだ」と思っていたかもしれません。

こんな私に育てられた娘たちに申し訳ないと思いました。

そうして正しい情報を得た私は、食事を改善。約半年後に生理が戻り、1年半後にはアトピーが落ち着きました。

頑固な便秘はもう少しかかりましたが、今はスッキリ快調な毎日です。

下の娘を預けていた保育士さんから「かのみちゃん、なんか体がしっかりしたのよね…太ったっていうんじゃないけど…。」と言われて、良かった！間に合った！と思いました。

そして、娘たちからは「ママ、若返った！」という嬉しい声も♫

その後、勉強を続け5年前に食育指導士、1年前に薬膳コーディネーターの資格をとりました。

いろいろ学んで思うこと。それは、何よりもまず「腸」が大切！ということです。

どんなにいい食べ物を食べたとしても、腸がキレイじゃなかったら、消化吸収できません。老廃物を吸収してしまい、血液を通じて、細胞に届けてしまいます。

便秘も、アレルギーも、頭痛も、生理痛、お肌の調子も、うつも、風邪をひきやすい…もガンも、すべて「腸」の状態と関係があります。

お子さんの「困った」もほとんどが食と関係しています。

現代の日本の生活では、腸にベッタリ添加物や老廃物がはりついています。「みんな食べてるから大丈夫！」ではないのです。

あなたに知ってほしいことがたくさんあります。

私の夢は、「幸せな家庭が増えること」。

女性は、お肌の調子がよかったらゴキゲンです。

ママは、子供が元気だったら幸せです。

子供は、元気だったら夢を持ちます。

「美腸活＝健康＝幸せ」の方程式がどんどん広がっていくことを願って、美腸活レッスンをはじめます。

健康だからこそのささやかな幸せ、賢い生き方のお手伝いをさせていただけたら嬉しいです。