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物心つく頃から、アトピー、アレルギー性鼻炎に悩まされ、
薬がなくなるたびに皮膚科に通っていました。

成長につれ、アトピーは治まっていましたが、

39歳の時、不妊治療で授かった1歳の娘と、小2の娘の子育て中に、
アトピーが「顔」を中心に再発しました。

便秘、花粉症、口内炎に口角炎、生理もとまり、肌はカサカサでボロボロ・・・
（元々、食育に興味があり、自分なりに気をつけていたにもかかわらず）
こんなに気をつけているのにどうして？と鏡の前でため息をつく毎日でした。

そんな時、私が「腸」が大切だと気づくきっかけとなった出会いが ありました。

夫の転勤で東京在住中、ママ友から「面白い先生がいるよ。」と、小児科医の真弓定夫先生を教えてくれました。

真弓先生は、薬を出さない、注射をしない、自然流の子育てを提唱されている先生でした。
興味を持った私は、当時1歳の娘を連れて、電車を乗り継いで行ってみたら、
初診にもかかわらず、薬のこと、牛乳のこと、白砂糖のこと、メディアのことなど、食生活を中心にいろいろな子育ての基本を一時間近くかけて教えていただきました。

その後、故郷である山口に転勤になってからも、いろいろな情報を得て、食事を改善していきました。

気がつけば、生理が戻り、薬を使わずアトピーが落ち着き、ひどかった花粉症は年々軽くなり、頑固な便秘も、今はスッキリ快調な毎日です。

2人の娘達からは、「ママ、若返った！」という嬉しい声も♪

セロトニンという幸せホルモンは、腸から90％分泌されます。
イライラしながら子育てしていた私は、性格ではなく「腸の汚れ」が原因だったようです。
気がつけば、ゴキゲンママになり、娘達とも仲良く、賑やかな毎日を送っています。

そして今では、あんなにアトピーがひどかった私が、50歳過ぎてノーファンデ肌になれたのも美腸活のおかげです。