超オススメ発酵生姜のご紹介です。なんとおろして瓶に詰めるだけ！健康効果は倍増でいいことだらけです🤗ガラス瓶は熱湯消毒してください♡きちんとまわして密閉できるタイプがいいです。↑私はセリアで買って、生姜は一袋半弱ぐらいでギュウギュウでした手軽なので、是非お試し下さい ○●○●○●○●○●○●○●○ 美腸活クッキングラボ10月スタート一期生進行中来年１月〜第２期スタートします。募集期間11/25〜30 美腸活を体験してみませんか？体験レッスンの詳細はハイライトにあります。@eiko_tsuchiya 百聞は一見にしかず 美腸になる方法は、美腸活クッキングラボだけではありません。どんな形でも美腸になっていただけたら、私は構いません やり方や雰囲気に合う、合わないがありますので、合うと思われた方に入っていただけたら♡と思っています体験レッスンの10月の日程は、ハイライトの公式LINEでご確認頂けます。ご一緒に、美腸＆美肌を手に入れてゴキゲンで過ごしましょう🥰#下松市 #美腸活クッキングラボ#食べるファスティング 11/10〜17 #周南市#光市#腸活教室#料理教室#美腸活クッキングラボ#クッキング#腸活 #美腸活#健康#美腸活塾#星プラザカルチャーセンター#食べるファスティング#発酵生姜