みかんを食べて、手の平が黄色くなるワケ

みかんを食べて、手の平が黄色くなるワケ

2022年11月4日

みかんの季節になりました。
みかんを食べて、手の平が黄色くなった経験はありませんか? 
そのワケは、なんとタンパク質不足でした!  

カロテンは、体内でビタミンAに変換されて運ばれます。  
変換の時にも運ばれる時にもタンパク質が必要です。
黄色くなるのは、みかんの食べ過ぎではなく、タンパク質不足!

体はタンパク質でできています。
タンパク質不足は、ありとあらゆる不調を起こします。
タンパク質を食べて、お肌や粘膜に栄養を届けましょう   

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