老けない食べ方

老けない食べ方

2022-12-12

知らず知らずのうちに、老ける食べ方をしていませんか?

老ける原因は老化物質「AGE」 


AGEを増やさない、「老けない食べ方」を積み重ねて、いつまでも若々しくいましょう🤭 


○●○●○●○●○●○●
美腸活の知識とお料理が学べる
〜美腸活クッキングラボ〜10月スタート一期生🈵

来年1月スタート二期生🈵

暫く募集はありません。 

来年4月〜オンラインレッスンスタート 準備中

#食べるファスティング2/14-20🈵



 #下松市#周南市#光市#腸活教室#料理教室#美腸活クッキングラボ#クッキング#腸活 #美腸活#健康#美腸活塾#食べるファティング#発酵調味料#麹#麹あるくらし#老けない食べ方