お知らせ

Instagramを更新しました

切って混ぜるだけ簡単!サッパリ人参マリネの作り方です人参は一年中食べたい美肌食材🥕簡単調理でたくさんいただきましょう!●人参 一本●玉…

お知らせ

Instagramを更新しました

緑鮮やかなスナップエンドウレシピです嬉しい下茹でナシです🤭●スナップエンドウ 10コ●卵 2個●塩麹  スナップエンドウ味付け 小1 …

お知らせ

Instagramを更新しました

材料一つだけ超簡単!長ネギの照り焼きの作り方です●長ネギ 2本●みりん 大1●醤油 小1●オイル 適量 我が家はココウェルの無臭ココナッツオイル使用蒸し焼きに…

お知らせ

Instagramを更新しました

ニンニク麹があれば、ペペロンチーノも超簡単です🤭今日は生しいたけで作りました●生しいたけ 約150g●オリーブオイル 大1.5●ニンニ…

お知らせ

Instagramを更新しました

ニンニク麹を作ったら、ぜひ作ってほしい豚肉レシピです🤤ガッツリ食べたい男性陣も文句なし!のレシピです🤭○豚ロー…

お知らせ

Instagramを更新しました

香りがたまらないニンニク麹の作り方です🤤作っておくと超便利&美味しくて、お料理に大活躍です○生麹 100g○塩 20g○ニンニク 80…

お知らせ

Instagramを更新しました

超簡単!春キャベツレシピですシンプル美味しいです🤭●春キャベツ 1/4玉●豚ひき肉 150g●発酵生姜orおろし生姜 小1●ニンニク麹…

お知らせ

Instagramを更新しました

娘が作る黒糖米粉蒸しパンです今日も作ってくれました🤭シンプル美味しいですカップ4つ分●卵 一コ●黒糖 50g●豆乳 100cc●オイル…

お知らせ

Instagramを更新しました

ほうれん草のリクエストレシピですたまには、胡麻和えやおひたしと違う食べ方はいかがですか?●ほうれん草 3把●玉葱 半分●豚肉 100g●卵 2個●豆乳 100…

お知らせ

Instagramを更新しました

超簡単!安くて美味しいもやしレシピです🤭●もやし 一袋●すりごま 大3●醤油 大1●黒糖 小1●ゴマ油 大1/2●酢 小1すぐ食べても…

お知らせ

Instagramを更新しました

稚貝(ベビーホタテ)の炊き込みごはんの作り方です。リクエストいただきました●お米 2合●ベビーホタテ 1パック(2〜30コぐらい)●人参 小1/2本●エノキ …

お知らせ

Instagramを更新しました

新玉ねぎの季節に是非作ってほしい新玉ねぎ丸ごとスープです!トロトロたまりません🤭●新玉ねぎ 4つ●水 約1リットル●玉葱麹 大2●醤油…

お知らせ

Instagramを更新しました

食物繊維たっぷり生おからを使った簡単カップケーキの作り方です●生おから 100g 国産大豆使用●米粉 60g●黒糖 大3●オイル 30g 我が家は菜種油で●卵…

お知らせ

大根だけサラダの作り方

大根だけでできる超お手軽簡単レシピです冷蔵庫で眠っている大根の余りで作れます🤭 ●大根 1/5本(約250g)●醤油 大1●松田のマヨ…

お知らせ

Instagramを更新しました

材料2つで超簡単メニューです🤭まな板も包丁もいりません●豚ひき肉 100g●卵 2個●醤油 大1●みりん 大1●あれば、刻みネギ 飾り…

お知らせ

Instagramを更新しました

今が旬の菜の花を使ってチャンプルーを作りました下茹でなしで簡単嬉しいレシピです🤭●豚バラ肉 80g●菜の花 200g●人参 1/2本●…

お知らせ

Instagramを更新しました

生おからを使った美腸パンケーキレシピですカリっモチっ!の食感がたまりません🤭パンケーキ2枚分●生おから 50g●米粉 30g●黒糖 大…

お知らせ

Instagramを更新しました

春先まで限定の稚貝(ベビーホタテ)の味噌汁レシピです●ベビーホタテ 200g●水 ヒタヒタホタテから出汁が出るので、出汁いらずです。●味噌 適量出汁がきいてい…

お知らせ

Instagramを更新しました

美味しくてパクパク食べられるレタス肉巻きレシピです味見が止まらなくなるので気をつけて下さーい🤭●豚肉薄切り肉 約150g(8枚)●レタ…