超簡単！洋風紅白なますの作り方です。
お節料理は基本的に甘いので、
こちらは、洋風のお口直しにもなる味付けにしました。
◯◯酢などの便利調味料を使わなくても簡単に美味しく作れます
●大根 150g
●人参 50g
●オリーブオイル 大１
●柚子果汁 大１
●塩 小1/2
●きび糖 小2
お正月に限らず、普段から食べたいマリネです。
是非お試し下さい♡
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美腸活の知識とお料理が学べる「美腸活クッキングラボ」
オンラインレッスンが来年4月スタートします
一年間のカリキュラム
月に2回配信
○座学での美腸活の知識のレッスン
○お料理が楽しくなる！超簡単美腸クッキング
白砂糖不使用
小麦粉不使用
添加物不使用
便利調味料不使用
電子レンジ不使用
美腸のためには手作りごはんが欠かせません！
…が、なかなか毎日手作りは難しい、苦痛だという方に、
お料理って、こんなに簡単で美味しくできる！を
全力でお伝えしています
皆様のキッチンから、腸を汚してしまう
調味料や食材をなくしていきます。
また、美腸活の知識を同時に学ぶことで、
ご自分やご家族の健康のサポート力をつける
お手伝いができたら♡と思っています。
女性が学べば食卓が変わる。
食卓が変われば家族も健康になる。
美腸＆美肌を叶えて、毎日、ゴキゲンで過ごしませんか？
美腸活の輪がどんどん広がり、日本が健康になりますように
#食べるファスティング2/14-20🈵
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