美味しそうなものには、老化物質のAGEがたっぷり入っています
美味しそうな焼き色もAGEのサイン🤣
ごはんやパスタ、スイーツなど糖質たっぷりなものも、
血糖値を上げ、AGEを蓄積させます。
AGEは、お肌や髪の毛などの見かけだけではなく、
臓器や血管など、カラダを老化させます。
「老けない」を意識して、美と健康を手に入れませんか？
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