風邪の時、何を食べていますか?
カラダの中で何が起こっているかを知ると、
何を摂るべきかが見えてきます
![](https://bichoukatu.com/wp-content/uploads/2022/12/E8F2F978-9B07-4B8E-898A-3403D3BB240B_1_105_c.jpeg)
![](https://bichoukatu.com/wp-content/uploads/2022/12/D37D4A66-135B-4E38-A44B-7A385C34658C_1_105_c.jpeg)
![](https://bichoukatu.com/wp-content/uploads/2022/12/0E9A7329-F683-410E-B0B6-4B37174ED21A_1_105_c.jpeg)
![](https://bichoukatu.com/wp-content/uploads/2022/12/88AB344A-85C3-436D-B6DA-B7E5E0CC9579_1_105_c.jpeg)
![](https://bichoukatu.com/wp-content/uploads/2022/12/53EDE3FF-50F7-4DB6-9339-C9C2737BF3BF_1_105_c.jpeg)
![](https://bichoukatu.com/wp-content/uploads/2022/12/2A265D68-4CD0-422F-889D-C02A236B615E_1_105_c.jpeg)
![](https://bichoukatu.com/wp-content/uploads/2022/12/27D47110-F4F0-4221-A7B4-DE0C49C97913_1_105_c.jpeg)
カラダのこと、ご自分のためにも、大切なご家族のためにも学びませんか?
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
美腸活の知識とお料理が学べる
美腸活クッキングラボ
10月スタート一期生🈵
来年1月スタート二期生🈵
対面レッスンは、暫く募集はありません。
来年4月〜オンラインレッスンスタート 準備中
○美腸活の知識のレッスン
○お料理が楽しくなる!超簡単美腸クッキング
白砂糖、小麦粉、電子レンジ不使用のカラダに優しい美腸料理。
美腸活の輪がどんどん広がりますように
#食べるファスティング2/14-20 🈵
#下松市#周南市#光市#腸活教室#料理教室#美腸活クッキングラボ#クッキング#腸活 #美腸活#健康#美腸活塾#食べるファティング#発酵調味料#風邪にビタミンC