じゃがいもの季節がやってきました🥔
ご家庭でヘルシーなポテチを作ってみませんか？
●じゃがいも 適量
●オリーブオイル 適量
●塩、胡椒 適量
●青海苔 適量
焼き上がってから、オーブン内で放置することで、
カリッとなります
オイルの片付けもなくて、簡単ヘルシー
是非お試し下さい♡
市販のポテチは、化学調味料が入っていて、
脳や感情に影響を与え、食べたらとまらなくなります
子供に食べさせたくないものの一つです。
あげないのが可哀想…ではありません。
学べばわかります！
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