香ばしくて美味しい「ニラ麹」の作り方です。
作っておくと、いろんなタレや炒め物、下味などに使えて、超便利です
常温において、1日一回、清潔なスプーンで混ぜて下さい。
麹が指で潰せるぐらい柔らかくなったら出来上がりです。
夏場は5日ぐらい、冬場は10日ぐらいが目安です。
出来上がったら、冷蔵庫で保存して下さい。
是非一番に試していただきたいのが、納豆のタレ
超絶美味しいです
市販の納豆のタレは、添加物たっぷりなのです🤣
ニラ麹でせっかくの納豆を安心美味しくいただきましょう!
○●○●○●○●○●○●
美腸活の知識とお料理が学べる〜美腸活クッキングラボ〜
10月スタート一期生🈵
来年1月スタート二期生🈵
暫く募集はありません。
来年4月〜オンラインレッスンスタート 準備中
○美腸活の知識のレッスン
○お料理が楽しくなる!超簡単美腸クッキング
#食べるファスティング2/14-20 🈵
#下松市#周南市#光市#腸活教室#料理教室#美腸活クッキングラボ#クッキング#腸活 #美腸活#健康#美腸活塾#食べるファティング#発酵調味料#麹#ニラ麹#ニラ醤油麹